Фрира́йд (англ.freeride) — катание на сноуборде или горных лыжах вне подготовленных трасс и, как правило, вне области обслуживания горнолыжной индустрии. Считается, что именно при катании по нетронутому снегу наиболее полно раскрываются все возможности сноуборда и горных лыж. Вместе с тем, фрирайдовое катание сулит и немало опасностей, связанных с незнакомой местностью, например возможностью схода лавин.
Цель программы — научить лыжника/сноубордиста приемам спуска вне трасс в различных условиях, с учетом особенностей рельефа, состояния снежного покрова, возможной лавинной опасности. Курс рассчитан на подготовленных лыжников/бордеров (уверенно спускающихся по трассам). В основном занятия проводятся непосредственно на склонах, занятия по лавинной безопасности включают небольшую лекцию (2 часа).
Краткое содержание программы:
1
Тактика катания райдеров в группе. Выбор линии спуска и места сбора. Учимся правильно оценивать склон и контролировать спуск.
2
Особенности спуска по различным формам рельефа. Техника спуска по крутым склонам, кулуарам, по буграм, лесу, глубокому снегу.
3
Техника выполнения прыжков. Правильная оценка возможностей для прыжков, безопасное приземление. По желанию — отработка техники на подготовленном кикере.
4
Занятия по лавинной безопасности
1
Теоретическое занятие по лавиноведению: факторы образования лавин, виды лавин, оценка лавинной опасности, оснащение группы лавинным снаряжением;
2
Полевые тесты на стабильность снежной толщи, выявление лавинообразующих горизонтов в шурфе
3
Тактика прохождения лавиноопасных склонов, определение относительно безопасных участков склона;
4
Действия группы при попадании одного или нескольких райдеров в лавину (алгоритм), поиск при помощи бипера и зонда, спасработы, первая помощь, эвакуация.
